Region 13 European Winner: Anne Sophie Seisen

Congrats to our Region Thirteen 2015 Transformation winner, Anne Sophie Seisen, for dedicating 12 weeks towards self-improvement both externally and internally! Region 13 is led by Camille Limousin and comprised of European countries. Find a local No Excuse Mom meetup near you by entering your city/state or zip code HERE.
Anne Sophie’s story…
“Départ du challenge le 31 août, motivée au maximum et avec beaucoup d’espoir, je démarre, je ne
suis pas encore au point avec le « clean eating » mais je m’améliore j’ai appris à manger et cuisiner
des aliments dont je ne connaissais même pas l’existence comme la courge spaghetti ou les lentilles
corail. J’apprends à ne plus manger de « bêtises » et à cuisiner moi-même, je regardes les étiquettes  des aliments et je sélectionne mes produits, chose que je n’aurais jamais fait avant !
Le sport est de plus en plus présent dans ma vie et même si mon poids me gène encore beaucoup je reste à fond sur mon objectif : retrouver un corps ferme et sain que mon homme et mes enfants
soient fiers de moi, ne plus pleurer en faisant les boutiques et retrouver l’assurance que j’ai perdu en
prenant du poids.
J’ai repris le travail le 7 septembre, ce n’est pas toujours facile de tout gérer, maman de 4 enfants je
gère le quotidien de femme et de maman, celui du boulot mais maintenant en plus celui de femme
sportive et j’adore çà. Le 19 septembre le mariage de mon amie Elodie, et encore une fois je ne peux pas m’habiller comme je le veux mais cette fois je ne pleure pas, je me dis juste que cela ne se reproduira plus jamais.
Je vais à la salle de sport trois fois par semaine pour faire de la musculation, et j’essaye d’aller courir
mais mes chevilles ne suivent pas, mes tendons me font toujours souffrir je suis obligée d’arrêter
pour l’instant.
Du coup j’alterne musculation et vélo elliptique et depuis le 05 novembre je fais le challenge butt
bible avec les filles je suis courbaturé mais je me sens bien je n’ai pas perdue énormément de poids
mais pas mal en cm je suis loin de mon but mais je m’accroche, je commence à me sentir mieux et à
affronter mes peurs, les gens autour de moi commencent à me dire que ma perte de poids se voit.
Je ne suis pas parfaite mais je m’améliore, je m’affronte et je me regarde autrement, je ne vois plus
mon corps comme un étranger mais comme une chose que je dois modifier, seule moi je peux le
faire et il n’y que la régularité et la persévérance qui feront de moi ce que je veux être vraiment.
Cette carapace que je me suis faite durant des années pour ne pas affronter ma vie triste à mourir
est en train de s’estomper, ma vie est maintenant réelle et celle que je voulais il me reste juste à
l’améliorer . Avec ce groupe j’ai trouvée, des amies des confidentes, du soutient permanent, une
grande entraide, des héroïnes aussi , comme Camille ma leader qui me donne envie tous les jours de me battre et d’être un jour comme elle, aujourd’hui, je le crie haut et fort, je suis fière d’être nem, et je sais que ma tristesse permanente, les pleurs de désespoirs et la honte de mon promener dans la rue et affronter le regard des gens pour « la grosse » n’existera bientôt plus.
Avant de connaitre les nems je croyait que seule une opération pouvait faire quelque chose de moi
maintenant j’ai compris que seule moi je peux faire quelque chose pour moi.
Bientôt j’aurais atteint mon but et ma vengeance envers tous ceux qui mon traiter de « grosse »
toutes ces vendeuses de magasins qui ont rit en me voyant rentrer dans leur magasin je pourrais leur dire vous avez vu la « grosse » n’est plus.
—-ENGLISH TRANSLATION —-
The challenge on August 31st, motivated at the most and with a lot of hope, I start, I was just
“clean eating” but I improve I learnt to eat and to cook food the existence as the gourd of which I did
not even know “gourd spaghetti or lenses coral”. I learn not to eat anymore “stupid things” and to
cook myself, me look at the labels of food and I select my products, thing that I would have before
never made!
The sport is more and more present in my life and even if my weight me gene still a lot I stay
completely on my objective: find a body firm and healthy that my man and my children are proud of
me, more not to cry by going shopping and to find the insurance that I lost by gaining weight.
I resumed work on September 7th, it is not always easy to manage everything, mom of 4 children I
manage the everyday life of woman and mom, that of the job but now in more that of sports woman
and I like it!
On September 19th the marriage of my friend Elodie, and once again I cannot get dressed as I want it  but this time I do not cry, I just say to myself that it will never reproduce.
I go to the fitness gym three times a week to do body-building, and I try to go to run but my ankles do
not follow, my tendons always make me suffer I am grateful to stop at the moment.
Of the blow I alternate body-building and elliptic bike and since November 05th I make “the butt
Bible challenge” with the girls I am stiff but I feel well I did not lose a great deal of weight but not bad
in cm I am far from my purpose but I hang on, I begin to feel better and to face my fears, people
around me begin to tell me that my loss of weight sees itself.
I am not completed but I improve, I am in confrontation and I look differently, I do not see any more
my body as a foreigner but as a thing which I have to modify, only I can make it and it not there that
the regularity and the perseverance who will make of me that I want to be really. This shell that I
was made during years not to face my life sad to die is becoming blurred, my life is now real and the
one that I wanted it remains in me just to improve it . With this group I found, friends of confidantes,
of supports permanent employee, a big mutual aid, heroin also, as Camille my leader who tempts
me every day to beat me and to be a day as her, today, I shout it loud and clear, I am proud to be
nem, and I.
Before knowing NEM, I believed that only an operation could make something of me now I
understood that only I can make something for me.
Soon I would have reached my purpose and my vengeance to all those who my to treat “big” all
these sellers of stores who have laughs by seeing me going into their store I could to tell them you
saw the “big” is not anymore.”
Read about our No Excuse Mom program HERE
anne seisen